BLW

Jesteś na diecie? Chodź na gofra!

Dziś przedstawiam Wam mój autorski przepis na gofry dietetyczne. Stworzyłam go na potrzebę mojej diety, a i Lilka się nimi zajada. Bez cukru! Składniki: 75 g płatków migdałowych 75 g płatków orkiszowych pół łyżeczki proszku do pieczenia 2 łyżki oliwy z oliwek ok 150 ml…

Nowy sposób na owsiankę

Nie mam ostatnio pomysłów na śniadanie, a klasyczna owsianka już dawno nam się znudziła. Moja przyjaciółka- Kasia z makenewhome.pl przekazała mi bardzo nowatorski przepis. Musiałyśmy go wypróbować! Wyszła przepyszna... Egzotyczne smaki pobudzają zmysły od rana. Składniki: szklanka płatków owsianych górskich (lub płatków jaglanych) sok jednodniowy ananasowy (250…

10 zdrowych przepisów dla Was

Pamiętacie "Konkurs na zdrowe śniadanie z Beaba"? Przysłaliście mnóstwo świetnych przepisów. Wybrałam z nich kilka, wypróbowałam i stworzyłam razem z Beaba e-book do pobrania za darmo dla Was. Mam nadzieję, że się Wam spodoba:) ebook <---- kliknijcie tu żeby pobrać  

Najzdrowsze ciasto świata

Wczoraj zrobiłam ciasto, które już po pierwszym kęsie skradło moje serce Składniki: 100g kaszy jaglanej (1/2szkl) 3 jajka 150g jogurtu naturalnego typu greckiego (1/2 szkl) 50g kakao (1/2 szkl) 40ml oliwy z oliwek 100g syropu z agawy łyżeczka proszku do pieczenia Kasze ugotować w lekko…

Efekty BLW

Kiedy pierwszy raz usłyszałam o BLW, nie zdawałam sobie sprawy w jaki sposób wpłynie ona na rozwój mojego dziecka oraz na całą naszą rodzinę. Mogę śmiało powiedzieć, że BLW zmieniło nasze życie.    Zaczynając od samego początku i najważniejszych efektów.   1. Dzięki BLW Lila…

Samodzielne jedzenie sztućcami

Dziś podzielę się z Wami moimi doświadczeniami w temacie: "Jak przejść od jedzenia łapkami do bardziej kulturalnej formy spożywania pokarmów;)?"  Z tego, co sobie  przypominam pierwsze próby Lilki z łyżką odbywały się około 9-10 miesiąca. Jak wiecie nie karmiłam Lilki. Chciałam żeby jadła sama również rzeczy…
  • 1
  • 2