Blog parentingowy dla rodziców, którzy chcą wiedzieć więcej

W kuchni

Lody z kalafiora

Dziś zdradzę Wam przepis na bardzo szybkie, dobre i zdrowe lody z kalafiora. Tak, nie pomyliliście się - kalafiora. Staram się ograniczać kalorie, bo po ciąży wciąż mam sporo kilogramów do zgubienia. Tymczasem raczę się takimi smakołykami. Lody z kalafiora mały kalafior banan syrop z…

5 ulubionych sałatek

  Dziś chciałam się z Wami podzielić przepisami na moje ulubione sałatki. Są bardzo proste w wykonaniu, a do tego pyszne. Myślę, że każda z nich nadaje się na święta, Sylwestra albo można ją zrobić bez okazji. Wszystkie przepisy mam od moich znajomych i robiłam…

Ja pierniczę!

Ale była praca! Gotowanie z dzieckiem to nie lada wyzwanie:) Pod koniec mam dla Was świetny sposób na nietypowe pierniczki! Podaję świetny przepis na pierniczki Agnieszki Maciąg, który ukazał się w grudniowym numerze Urody życia. Wyszły w sam raz, nie potrzebują mięknięcia w puszce. Są…

Jesteś na diecie? Chodź na gofra!

Dziś przedstawiam Wam mój autorski przepis na gofry dietetyczne. Stworzyłam go na potrzebę mojej diety, a i Lilka się nimi zajada. Bez cukru! Składniki: 75 g płatków migdałowych 75 g płatków orkiszowych pół łyżeczki proszku do pieczenia 2 łyżki oliwy z oliwek ok 150 ml…

Nowy sposób na owsiankę

Nie mam ostatnio pomysłów na śniadanie, a klasyczna owsianka już dawno nam się znudziła. Moja przyjaciółka- Kasia z makenewhome.pl przekazała mi bardzo nowatorski przepis. Musiałyśmy go wypróbować! Wyszła przepyszna... Egzotyczne smaki pobudzają zmysły od rana. Składniki: szklanka płatków owsianych górskich (lub płatków jaglanych) sok jednodniowy ananasowy (250…

Ciasto mojej mamy

Przyjeżdżam do mamy, a tam jak zawsze pachnie drewnem i świeżym ciastem. Tak też było i tym razem. Już w progu krzyczę: "Mamuś, ale jestem na diecie!" (jasne;)). A mama na to, że to nie jest ciasto, tylko tak wygląda. "Samo zdrowie"- dodaje, a ja…