To już 4 lata odkąd mamy diagnozę…

i żyje się nam zdecydowanie lepiej. Pamiętam ten dzień, kiedy w końcu się dowiedzieliśmy. Przyznaję, że poczułam też ulgę, bo w końcu poznaliśmy wroga, z którym będziemy walczyć. Od razu wiedzieliśmy, że nie będzie łatwo, ale po 4 latach mogę powiedzieć – udało się nam zapanować nad alergią na roztocza kurzu domowego.

Wpis jest efektem płatnej współpracy z dystrybutorem marki Miteless®. Wytrwali znajdą na końcu wpisu bardzo solidny rabat!

Nie wiem czy wiecie, że co 3 dziecko ma w Polsce alergię! A z kolei co 4 dorosły ma alergię na roztocza kurzu domowego.

Więc, nie jest to bardzo rzadki problem – wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy.

Jakie są najczęstsze objawy alergii na roztocza kurzu domowego?

Objawy oddechowe

1. Katar alergiczny (alergiczny nieżyt nosa):
   • Wodnisty wyciek z nosa,
   • Zatkany nos,
   • Częste kichanie, zwłaszcza rano.
2. Swędzenie i łzawienie oczu (alergiczne zapalenie spojówek):
   • Zaczerwienione, piekące oczy,
   • Nadwrażliwość na światło,
   • Łzawienie.
3. Kaszel i świszczący oddech:
   • Nasilający się w nocy lub po przebudzeniu,
   • Suchy, drażniący kaszel.
4. Astma alergiczna:
   • Duszności,
   • Świszczący oddech,
   • Uczucie ucisku w klatce piersiowej
5. Częstsze infekcje (szczególnie u dzieci)

Objawy skórne

1. Egzema (atopowe zapalenie skóry):
   • Suchość skóry,
   • Swędzące, czerwone zmiany, szczególnie na twarzy, szyi, zgięciach łokci i kolan.
2. Pokrzywka alergiczna:
   • Swędzące bąble lub wysypka,
   • Często pojawia się po bezpośrednim kontakcie z kurzem.

Ogólne objawy

1. Zmęczenie:
   • Wynik chronicznego niedotlenienia przez zatkany nos i słabą jakość snu.
2. Problemy ze snem:
   • Chrapanie,
   • Częste budzenie się z powodu trudności w oddychaniu.
3. Bóle głowy:
   • Mogą być efektem przewlekłego zatkania zatok.
4. Problemy z koncentracją

Ciekawostka

1. Objawy często nasilają się:
   • Rano (bo roztocza gromadzą się w pościeli),
   • W sezonie grzewczym (niskie nawilżenie powietrza ogranicza wentylację);
   • W pomieszczeniach z dywanami, zasłonami lub tapicerowanymi meblami.

Jeśli takie objawy towarzyszą Wam lub Waszym bliskim warto skonsultować się z alergologiem.

Nam wyniki testów alergicznych jasno pokazały, że jest to alergia na roztocza kurzu domowego. Dostaliśmy masę zaleceń, które od razu wprowadziliśmy w domu i po 4 latach muszę powiedzieć, że one naprawdę działają. Obecnie objawów nie ma prawie w ogóle, a to znaczy, że nasze wysiłki przynoszą dobry skutek.

Czym są roztocza kurzu domowego?

Są to drobne, prawie niewidoczne pajęczaki. Ich wielkość to tylko 0,2-0,4 mm. I to właśnie ich mikroskopijny rozmiar oraz duża liczebność są dla nas zagrożeniem; niezauważone bytują w naszych mieszkaniach, żywiąc się martwym naskórkiem (ludzkim i zwierzęcym), a także zarodnikami grzybów, a ich alergizujące odchody powodują często u członków naszej rodziny nieprzyjemne objawy, o których przeczytacie poniżej.

Niestety, roztocza znajdują się w każdym domu w naszej szerokości geograficznej.

Nie tylko ludzie cierpią na alergie związane z roztoczami. Psy i koty również mogą mieć reakcje alergiczne, objawiające się świądem, drapaniem, a nawet zmianami skórnymi.

“Ulubionym miejscem” bytowania roztoczy jest nasze łóżko. Na jednym materacu może znajdować się od 100 000 do nawet 10 milionów roztoczy.

Jak walczymy z alergią na roztocza kurzu domowego:

Temperatura w sypialni

Roztocza najliczniej rozwijają się w temperaturze 20–25°C i wysokiej wilgotności, dlatego sezon grzewczy sprzyja ich namnażaniu. Warto wietrzyć sypialnię przed położeniem się do łóżka i tuż po wstaniu. Lepiej nie ścielić pościeli – tylko zostawić do “wychłodzenia”.

Zmiana pościeli

Do momentu diagnozy używaliśmy głównie pościeli z wypełnieniem naturalnym. Niestety w przypadku tej alergii trzeba przestać używać tego typu kołder i poduszek, bo w pierzu jest bardzo dużo roztoczy, a ciągłe pranie źle na nie wpływa. Najpierw kupiłam wypełnienie bawełniano- bambusowe i bawełniane poszewki. Jednak takie rozwiązanie nam się nie sprawdziło, bo pościel mocno się zbijała.

Najlepszym pomysłem okazała się pościel z poszyciem 100% bambusowym i wypełnieniem poliestrowym. Nie ma potrzeby wkładania jej w poszewki, więc roztoczy jest zdecydowanie mniej. I jest mniej prania:)

Używamy Miteless

To urządzenie, które emituje bezpieczne dla ludzi i zwierząt domowych ultradźwięki. Zaburzają one cykl życiowy roztoczy kurzu domowego. Jak to działa? Ultradźwięki sprawiają, że odnajdowanie pokarmu (złuszczonego naskórka) i rozmnażanie się roztoczy staje się utrudnione – tym samym ilość roztoczy kurzu domowego w pobliżu tego urządzenia zostaje zredukowana.

Urządzenie jest nieduże i wpina się je w kontakt, a po włączeniu wydaje cichutki dźwięk pracy głośniczka, który nie przeszkadza podczas snu. Same ultradźwięki nie są słyszalne dla ludzkiego ucha. Co 2-3 tygodnie sprzątnijcie dokładniej, by pozbyć się odchodów roztoczy i gotowe.

Co jest ważne, jeśli chodzi o Miteless? Jest bezpieczny dla dzieci od 1. dnia życia, kobiet w ciąży, seniorów – a więc dla naszych najwrażliwszych bliskich. Działa bez użycia szkodliwej chemii, nie wydziela żadnych drażniących zapachów. Sprawdzi się więc idealnie jako prezent pod choinkę dla bliskich – to nasz patent na zdrowy i mądry podarunek.

Są dwa rodzaje Miteless, w zależności czy macie dostęp do kontaktu:

– Miteless Home – działa po wpięciu do kontaktu, sygnał ultradźwięków jest mocniejszy, bo ma większy głośniczek – ma regulowane światełko, które może być pomocne w dziecięcym pokoju-

– Miteless Go – na baterię, która działa co najmniej 6 miesięcy; jest dobry na wyjazd, w samochodzie, w garderobie i tam, gdzie nie macie gniazdka; Jego zasięg nie jest aż tak duży zasięg jak Miteless Home

Czy działa?

Widzimy sporą różnicę i znacznie mniej objawów alergii. Używamy Miteless dodatkowo aby jeszcze bardziej móc wpływać na zmniejszenie ilości alergenów. Czytałam też opinie o tym produkcie i wiele osób również widzi poprawę w samopoczuciu. Przede wszystkim ufam temu produktowi, bo jego działanie jest potwierdzone naukowo, zostawiam Wam link do badań

Pranie pościeli i suszenie

Raz w tygodniu piorę pościel w temperaturze 60 stopni i suszę w suszarce. Używam też specjalnych płynów do prania, które eliminują roztocza kurzu domowego. Suszenie w suszarce bębnowej również wpływa pozytywnie na zmniejszenie ilości roztoczy – podczas suszenia ruch bębna pomaga w mechanicznym usuwaniu resztek roztoczy i ich odchodów.

Kiedyś suszyłam pranie na suszarce stojącej w pokoju – niestety przy tej alergii nie jest to wskazane, bo dodatkowo na praniu osiadają roztocza, a wilgoć w pomieszczeniu powoduje, że jest to idealne środowisko do ich namnażania się. Usunęłam też z łóżka dodatkowe poduszeczki i pluszaki. Im mniej tym lepiej.

Czyszczenie materaca

Dbanie o materac przy alergii na roztocza kurzu domowego jest kluczowe, ponieważ łóżko to jedno z głównych miejsc, gdzie roztocza się rozwijają. Raz w tygodniu przy zmianie pościeli, przy otwartym oknie – najpierw trzepię, a później dokładnie odkurzam materac. Raz na jakiś czas piorę też pokrowce materaca.

W sypialni warto też nie używać nawilżaczy powietrza. Kumulują wilgoć i powodują namnażanie roztoczy kurzu domowego. Jeżeli macie dwustronny materac do warto go obracać raz na jakiś czas. Używamy też sprayu do materaca i innych mebli, który pomaga neutralizować roztocza kurzu domowego.

Używamy oczyszczacza powietrza

Ostatnio zmieniliśmy oczyszczacz, a poprzedni służył nam ponad 10 lat. Alergeny roztoczy (białka z ich odchodów) unoszą się w powietrzu wraz z kurzem. Oczyszczacze z odpowiednimi filtrami, takimi jak filtry HEPA, skutecznie je wychwytują. Skuteczność filtrów HEPA wynosi ponad 99,97% dla cząstek o wielkości 0,3 mikrona, co obejmuje większość alergenów. Oczyszczacze zmniejszają ilość kurzu w powietrzu. A kurz, który zawiera roztocza i ich alergeny, jest skutecznie usuwany, co ogranicza ich kontakt z układem oddechowym.

Oczyszczacz poprawia jakość powietrza – dzięki eliminacji alergenów, pyłów i zanieczyszczeń, powietrze staje się czystsze, co może łagodzić objawy alergii, takie jak kichanie, kaszel czy zatkany nos.

Częste odkurzanie

Odkurzanie jest ważnym elementem walki z roztoczami kurzu domowego, ale jego skuteczność zależy od stosowanych urządzeń, technik i częstotliwości. Odkurzanie mechanicznie usuwa roztocza oraz ich odchody z dywanów, materacy, mebli tapicerowanych i innych powierzchni.

Kurz jest nośnikiem roztoczy i ich odchodów. Regularne odkurzanie pomaga ograniczyć ich obecność w otoczeniu.

Niestety roboty sprzątające nie są tak skuteczne, jak odkurzacze pionowe. My odkurzamy kilka razy w tygodniu, bo zależy nam na eliminacji kurzu.

Te metody walki z alergią na roztocza kurzu domowego stosujemy już kilka lat i widzę dobre efekty. Najważniejsza jest regularność, bo walka z tego typu alergią to stała praca. Dlatego używamy też Miteless, bo urządzenie podłączone do prądu działa cały czas, a nie tylko wtedy kiedy zmieniam pościel, czy odkurzam. Jest bezpieczne i przetestowane.

Na szczęście urządzenie nie jest duże, a do tego ma minimalistyczny design, który nie rzuca się w oczy. Można zabrać go też na wyjazd lub skorzystać z przenośnej wersji (np. w aucie).

Urządzenie mamy wpięte blisko łóżka. Możecie też włączyć światło, które dodatkowo może być przydatne w pokoju dziecięcym. A odkąd go używamy widzę poprawę samopoczucia tuż po wstaniu z łóżka.

Specjalnie dla Was mamy kod ALERGIASTOP30, który daje AŻ 30% zniżki na produkty Miteless KLIK. Tak dużego rabatu jeszcze nigdy u nas nie było, więc śmiało korzystajcie: pod choinkę jak znalazł. Kod jest ważny tylko do 31.12.2024 lub do wyczerpania zapasów.

Jeśli nie jesteś pewna, które urządzenie jest dla ciebie najlepsze – zajrzyj TUTAJ.

Jak widzicie – alergia na roztocza kurzu domowego jest naprawdę trudna do opanowania, ale działając wielopoziomowo jesteście w stanie zmniejszyć ilość alergenów w domu.